Pri balení lekárničky dbajte aj na typ výletu, krajinu, ktorú sa chystáte navštíviť a aktivity, ktoré plánujete absolvovať, takisto na rozdielne potreby členov rodiny. Pri cestovaní na dovolenku s deťmi je dôležité mať na mysli, že dieťa nie je malý dospelý. Lieky by mali byť určené priamo pre nich. „Pri výbere správneho lieku a liekovej formy treba vyberať so zreteľom na vek aj hmotnosť dieťaťa. Deti sú veľmi aktívne stvorenia. Majte preto vždy po ruke dezinfekciu, ktorá neštípe a náplasti na drobné odreniny,“ radí manažérka komunikácie Všeobecnej zdravotnej poisťovne Eva Peterová.
Častou komplikáciou sú tráviace ťažkosti
Ďalšou častou nechcenou komplikáciou u detí sú tráviace ťažkosti. A preto je dobré mať so sebou rehydratačný roztok, probiotiká a lieky proti hnačke. Odporúčané je tiež vziať so sebou lieky na cestovateľskú nevoľnosť. Medikamenty proti bolesti a teplote pre deti do 12 rokov sú najvhodnejšie v sirupovej forme. Staršie zvládnu aj tabletkovú formu liekov. Pri najmenších netreba zabudnúť ani na lieky na alergiu – masti na štípance, prípadne sirup alebo kvapky predpísané pediatrom. Na dovolenke pri mori sa deťom aj dospelým môžu zísť ušné a očné kvapky určené na dezinfekciu.
Čítajte viac Kúpili sme lieky v tureckej lekárni. Mastička na herpes stála šestinu slovenskej ceny
Dospelí by si nemali zabudnúť pribaliť najmä lieky, ktoré pravidelne užívajú a lieky na lekársky predpis. Súčasťou cestovnej lekárničky by mali byť aj lieky proti bolesti hlavy, bolesti v krku, proti teplote, proti hnačke a na tráviace problémy. Dôležité sú aj prípravky na rehydratáciu pri vracaní, lieky na alergiu, kvapky do nosa aj do očí, masť na opuchy a vyvrtnutia. Na dovolenke sa dospelým tiež môže zísť prípravok na dezinfekciu poranení, náplasti, obväzy, teplomer, repelent a prípravky určené na a po opaľovaní.
Pri vážnejších komplikáciách vyhľadajte lekára
Ak sa na dovolenke vyskytnú závažnejšie zdravotné problémy, je potrebné vyhľadať odbornú lekársku pomoc. Najvýhodnejším krytím na cesty do zahraničia je v takýchto prípadoch kombinácia európskeho preukazu zdravotného poistenia (EPZP) a komerčného cestovného poistenia liečebných nákladov. EPZP už nie je potrebné nosiť do zahraničia vo fyzickej podobe, postačí jeho elektronická verzia v mobilnej aplikácii.