Odborník na výživu: Je tu obdobie detoxu. Prečo sa naň vykašľať?

Detox prichádza po intoxikácii. Ste drogovo závislí alebo alkoholici? Asi nie. Detox v súčasnej dobe znamená modernú očistu. Ideálne jarnú. Výživový poradca Petr Havlíček však nie je zástancom lifestylových detoxov. Organizmus totiž produkuje odpad neustále a náš detoxikačný systém je sám osebe dokonalý: Pracuje pečeň, obličky, črevá, pľúca aj koža. Ak nedodržiavame zásady zdravého životného štýlu, nepomôže ani detox!

24.03.2022 06:00
debata (1)
Video
Prečo Petr Havlíček neuznáva detox?

Petr Havlíček (* 1969) je jeden z najznámejších českých výživových poradcov. Je absolventom Vysokej školy poľnohospodárskej v Brne, výživou a zdravým životným štýlom sa zaoberá už od roku 1995. Najviac sa zapísal do povedomia osemročným účinkovaním v seriáli TV Prima „Ste to, čo jete“, mal tiež obľúbený program na Rádiu Impuls, o výžive napísal 6 kníh. K jeho klientom patria či patrili mnohí vrcholoví športovci (Kateřina Neumannová, Roman Šebrle, Petra Kvitová) aj ďalšie celebrity.

Obsah vznikol v spolupráci Pravdy s MALL.TV.

© Autorské práva vyhradené

Facebook X.com 1 debata chyba Newsletter
Viac na túto tému: #detoxikácia #jarná detoxikácia organizmu #detox #Rozum v rúre #výživový poradca