Je bozkávanie zakázané?
Nie! Riziko nákazy je pri podávaní rúk oveľa vyššie! Patogény majú malú šancu na prenos z úst do úst, pretože sa rýchlo „prepláchnu“ do črevného traktu, kde sú neškodné.
Pri kýchaní a kašľaní ruku pred ústa
Áno aj nie. V zásade chránite pred nákazou ostatných, ale týmto štýlom pristanú baktérie na ruke, a keď si ju medzičasom neumyjete, „odovzdáte“ baktérie ďalej pri podávaní ruky, chytaní kľučky, tyči v mestskej hromadnej dopravy a podobne. Preto je určite lepšie kýchať a kašľať do predlaktia alebo do vreckovky.
Pomôže horúci čaj s citrónom?
Áno aj nie. Citróny síce obsahujú veľké množstvo vitamínu C, ale keď už sme chorí, veľa nám nepomôžu. Navyše, teplo zničí vitamín. Takže ak ovocie, potom radšej čerstvé a ak radi pijete horúce nápoje, potom radšej bez citrónu.
Z chladu ochorieme
Áno aj nie. Chlad sám osebe zvyšuje riziko infekcie, veľa vírusov a baktérií neobľubuje chlad. Avšak sliznice sa vysušia rýchlejšie vo vykúrenom vzduchu, čo môže spôsobiť, že sa patogény dostanú do voľného pohybu. Náš imunitný systém chlad skutočne oslabuje.