Z týchto záverov zostavených na základe analýz odborníkov vyplýva, že príznaky, ktoré sú súbežné pri alergii – ako svrbenie nosa a očí, vodnaté, červené a opuchnuté oči alebo nádcha – sa pri ostatných ochoreniach nevyskytujú alebo vyskytujú zriedka. Alergológovia však uvádzajú, že vďaka liečbe alergie sa znižuje riziko nákazy vírusovým ochorením.
COVID-19 sa najbežnejšie prejavuje horúčkou, únavou a kašľom. Nezriedka sa objavia aj bolesti svalov a kĺbov, hrdla, hlavy, ale aj strata chuti a čuchu. Práve posledný menovaný symptóm je jedným z hlavných odlíšení od chrípky či prechladnutia. Alergia sa od oboch ochorení odlišuje nádchou, upchatým nosom, svrbením či opuchom očí. Tie sú pre alergiu typické, kým pri chrípke či koronavíruse sa vyskytujú len ojedinele.
„Alergici a pacienti s chronickými alergickými respiračnými chorobami na základe doposiaľ publikovaných údajov nemajú výraznejšie zvýšené riziko závažného ochorenia COVID-19 v porovnaní s bežnou populáciou,“ hovorí profesor Miloš Jeseňák z Univerzitnej nemocnice v Martine a dodáva, že „vďaka liečbe alergie sa však vo všeobecnosti znižuje riziko infekcií dýchacích ciest, ktoré sa často vyskytujú najmä počas jesenného a zimného obdobia“.
V zimnom období je v ovzduší minimum alergénov, ktoré alergikov dráždia, je preto vhodný čas dať sa otestovať a začať si alergiu liečiť alergénovou imunoterapiou. Hoci je táto liečba bežne dostupná, v súčasnosti ju na Slovensku využíva iba 10 % pacientov.
„Ide o liečbu, pri ktorej sa alergikovi v nízkych dávkach podáva alergén, na ktorý je alergický. Cieľom je naučiť imunitný systém organizmu na tento alergén nereagovať,“ hovorí profesor Miloš Jeseňák. Práve vďaka schopnosti „vytrénovať“ imunitný systém na tolerovanie alergénu je alergénová imunoterapia jedinou príčinnou liečbou alergie a účinok liečby je dlhodobý.
Okrem vyliečenia odborníci hovoria aj o znížení rizika rozvoja nových alergií a astmy. Zároveň sa vďaka liečbe znižuje šanca, že dýchacie cesty napadnú nebezpečné vírusy, ktoré na deti i dospelých číhajú práve v tomto sychravom počasí.
Liečba alergénovou imunoterapiou má trvať minimálne tri roky, celoročne a nezávisle od ročného obdobia. To zabezpečí pretrvávajúcu toleranciu voči alergénom, zníženie potreby symptomatickej liečby a lepšiu kvalitu života.
| Chrípka, COVID-19, prechladnutie či alerie. Príznaky sú podobné | ||||
|---|---|---|---|---|
| COVID-19 | Prechladnutie | Chrípka | Sezónne alergie | |
| Inkubačná doba | 2 až 14 dní | 1 až 3 dni | 1 až 4 dni | variabilne |
| Príznaky | ||||
| Horúčka | bežne | zriedkavo | bežne | občas |
| Únava | bežne | občas | bežne | občas |
| Kašeľ | bežne (spravidla suchý) | mierne | bežne (spravidla suchý) | občas |
| Kýchanie | nie | bežne | nie | občas |
| Bolesti kĺbov a svalov | občas | bežne | bežne | nie |
| Nádcha alebo upchatý nos | zriedkavo | bežne | občas | bežne |
| Bolesť hrdla | občas | bežne | občas | nie |
| Hnačka | zriedkavo | nie | niekedy u detí | nie |
| Bolesť hlavy | občas | zriedkavo | bežne | občas |
| Dýchavičnosť | občas | nie | nie | občas |
| Svrbenie nosa, očí alebo strechy úst | nie | nie | nie | bežne |
| Červené alebo opuchnuté oči | nie | nie | nie | bežne |
| Strata chuti a čuchu | občas | zriedkavo | nie | nie |
Zdroj: ministerstvo zdravotníctva
Slovníček
Chrípka
je infekčné ochorenie, ktoré spôsobujú ľudské vírusy chrípky, ktoré napádajú dýchacie cesty (nos, hrdlo, priedušky a niekedy aj pľúca).
Prechladnutie
zvyčajne nastupuje pozvoľne – začne nás škriabať v hrdle, tiecť z nosa, prípadne sme unavení. Zvýšená teplota je bežná. Väčšinou ide o banálne ochorenie, ak sa nekomplikuje inou infekciou.
Alergia
je prehnaná, neprimeraná reakcia imunitného systému organizmu na látky, s ktorými sa bežne stretávame v našom prostredí.
COVID-19
je infekčné ochorenie vyvolané koronavírusom SARS-CoV-2. Prvýkrát ho identifikovali u pacientov so závažným respiračným ochorením v decembri roku 2019 v čínskom meste Wu-chan. Postihuje najmä dýchací systém, v ťažkých prípadoch vyvoláva ťažký zápal pľúc a môže viesť až k úmrtiu.
Aká je prevencia
Obmedzte kontakt s vírusom
- V čase zvýšeného výskytu vírusových ochorení sa vyhýbajte pobytu v spoločnosti väčšieho množstva ľudí. Nechoďte do kina, divadla či supermarketov. Na minimum obmedzte aj cestovanie v prostriedkoch hromadnej dopravy.
Osobná hygiena
- Často si umývajte ruky, nedotýkajte sa očí a nosa pred tým ako si ich umyjete.
- V čase prepuknutia chrípky si nevymieňajte s inou osobou ani oblečenie, ani žiadne osobné veci.
Vyvážená strava
Je veľmi dôležitá pre imunitný systém. Dôležité sú mliečne výrobky, čerstvé ovocie a zelenina a celozrnné pečivo. Vhodné sú aj minerálne látky, zinok a selén. Rovnako aj vitamíny A, C, E a B6. Najviac týchto minerálov a vitamínov obsahujú tieto potraviny:
- vitamín A – mlieko, špenát, mrkva
- vitamín C – pomaranče, citróny, paprika, brokolica
- vitamín E – rastlinné oleje, orechy, ryby
- sójové bôby, ryby, vlašské orechy
- selén – vajcia, mäso, ryby
- mäso, celozrnné pečivo, koreňová zelenina
Životospráva
- Základnou podmienkou účinnej prevencie je zdravý organizmus. Taký má oveľa väčšiu šancu ubrániť sa infekcii. Doprajte si dostatok pohybu, dostatok spánku a odpočinku, pestrú stravu.