Na zlatú žilu najradšej čistú vodu

V našich zemepisných šírkach však nie sú na toaletách k dispozícii záchodové, resp. WC sprchy ako v arabských alebo ázijských krajinách. A štandardné toalety ani v najmodernejších kancelárskych priestoroch nemajú zabudovaný bidet.

Dostatočná análna hygiena je pritom dôležitým, priam nevyhnutným faktorom starostlivosti o konečník pri hemoroidálnom ochorení. Hemoroid je síce rozšírená „kŕčová žila konečníka“, tkanivo je však menejcenné, a ľahko vznikajú (aj použitím bežného toaletného papiera) drobné ranky, ktoré sa pri nedostatočnej hygiene zapaľujú. A to už ani nehovoriac o situácii, keď sú hemoroidy v akútnom štádiu, bolestivo krvácajú či vyklenujú von z konečníka. Akékoľvek mechanické dráždenie stav len zhoršuje. Dráždenie však nemusí byť len mechanické, ale aj chemické – v podobe používania rôznych parfumovaných mydiel či nesprávne zvolených toaletných vreckoviek.

Čítajte viac Chirurg radí, čo s hemoroidmi: Nečítajte na záchode a sprchujte sa po stolici

Od hemoroidov k análnemu ekzému. Ako to?

„Hemoroidy máme v rodine, mal ich môj otec. Mám ich aj ja a už dlho, pričom moje sedavé zamestnanie k tomu len prispieva,“ rozpráva pani Margaréta z Bratislavy. „Spomínam si, že môj otec, dnes už senior, mal v kúpeľni dlhé roky jemnú froté handričku a umýval si ňou konečník nad vaňou vždy, keď sa vrátil z práce. Vtedy neexistovali vlhčené vreckovky ako dnes. S hemoroidmi si dosť vytrpel, kým sa odhodlal na zákrok. Miniinvazívne metódy či jednodňová chirurgia boli vtedy hudbou budúcnosti,“ spomína. „Ja som mala najväčšie problémy so zlatou žilou v období, keď som zažívala obrovský stres. Potvrdzujem, že hemoroidy s tým súvisia. Ráno sa poriadne nenajete a nenapijete, lebo máte stiahnutý žalúdok. Následne nejdete na veľkú, zapečie vás a už ste v začarovanom kruhu nepravidelného vyprázdňovania. Alebo naopak – máte hnačky z neurózy a trhlinky na konečníku sa vytvoria po nich. Hodiny potom sedíte na zaparenom zadku, pretože nestíhate robotu. Už som bola odhodlaná na operáciu, len som riešila, kedy si môžem dovoliť vypadnúť z pracovného procesu. V práci som si utierala konečník rôznymi vlhčenými vreckovkami a veľmi som neriešila, na čo sú primárne určené. Kupovala som v supermarketoch aj rôzne druhy vyrobené napríklad v Turecku.“

Jej príbeh pokračuje. Jedného dňa ju v okolí konečníka začalo neuveriteľne svrbieť. Myslela si, že to súvisí s hemoroidmi, tak používala voľnopredajné čapíky i masti – nepomáhalo. Keďže svrbenie sa zintenzívňovalo večer a v noci, dospela k záveru, že má asi parazity. Hoci v stolici sa nedokázali, lekárka jej pre istotu predpísala antiparazitické lieky. Nezabralo. A tak sa konečne odhodlala navštíviť proktológa. „Stačilo krátke vyšetrenie a objavil análny ekzém. Doslova som si ho vypestovala striedaním rôznych vlhčených utierok. Spomínam si, že mi predpísal kortikoidovú masť a o tri dni bolo všetko v poriadku. A odporučil mi umývať sa čistou vodou.“

Čistá voda na rozmaznané zadky

Pani Margaréta sa medzitým inšpirovala na jednej z dovoleniek v zahraničí, a keď rekonštruovali byt, dali si na toaletu v činžiaku namontovať WC sprchu. „Nebudete mi veriť, ale moje problémy s hemoroidmi sa úplne skončili. Doma sme výrazne znížili spotrebu toaletného papiera a všetci sa po malej či veľkej vždy krátko omyjeme čistou vodou. Navyše studenou, pretože kvôli rozvodu teplej by sme museli sekať stenu. Aj na studenú sme si zvykli. Dokonca je to veľmi dobré, lebo žily v konečníku sa vám po omytí okamžite stiahnu. A aj vás to preberie, ak sa ráno neviete zobudiť,“ smeje sa. „Na okamžité umývanie po stolici sme si tak zvykli, že dnes máme problém, keď musíme ísť na veľkú mimo domu. Toaletný papier nás pri utieraní dráždi. Hovoríme, že máme rozmaznané zadky. Čo je však najdôležitejšie, moje trápenie so zlatou žilou je minulosť. Bez operácie! Áno, mám ich naďalej, lebo hemoroidy nezmiznú. Nerobia mi však starosti.“

„Najlepší a trvalo najspoľahlivejší liek na zlatú žilu je obyčajná, ale pravidelná hygiena,“ napísal anonymný čitateľ v komentári pod článkom na tému hemoroidov v on-line verzii novín. „Štyridsať rokov ako projektant svojim klientom odporúčam, aby súčasťou každého WC bol aj bidet.“ Ak na bidet nie je miesto alebo nie sú financie na toaletnú misu so zabudovaným bidetom, lacnejšou verziou sú WC alebo bidetové sprchy, ktoré nie je problémom zabudovať aj v neveľkej miestnosti toalety v činžiaku.

Komplikovanejšou alternatívou je chodiť sa vždy osprchovať.