Zdravie

začnite žiť zdravšie už dnes
bolesť hlavy, migréna

Bolieva vás hlava? Pomôcť môže zubár, očiar či prechádzka

29.07.2015 06:00

O tom, čo je bolesť hlavy, by mohol rozprávať takmer každý tretí človek na tejto zemeguli. S tým, že asi neexistuje človek, ktorý by len tušil, čo je to za bolesť.

šošovica, železo

Trápi vás anémia? Čo jesť, čomu sa vyhnúť

28.07.2015 06:00

Cítite sa príliš unavene, "zbito" a váš tvár je bledá? Aj toto, alebo práve toto môžu byť príznaky nedostatku železa. Čo jesť, aby sa nám sila prinavrátila?

gravidjoga, Katarína Jurenková

Dula Katarína Jurenková: Pôrod nemusí bolieť

27.07.2015 06:00

Učí budúce matky, ako prežiť pôrod čo najpríjemnejšie. Môžu k nej chodiť na gravidjogu, pripravuje ich na pôrod metódou hypnopôrod a po pôrode sa môžu opäť stretnúť na popôrodnej joge s bábätkami.


vyšetrenie, pokožka, znamienko, melanóm

Melanóm ohrozuje čoraz viac ľudí. Lekári varujú pred nadmerným slnením

26.07.2015 06:00

Melanóm patrí k najzhubnejším nádorom, pretože rýchlo metastázuje. Aj keď je v porovnaní s ostatnými onkologickými ochoreniami málo rozšírený, je veľmi nebezpečný.

mäso, zelenina, paleo

Ako by ste mali jesť v lete

25.07.2015 06:00

Hlavný dôraz preto treba v letných mesiacoch klásť na správny pitný režim a stravu s nižšou energetickou hodnotou a potraviny s vyššou stráviteľnosťou.

zdravá strava, zelenina, diéta

Diéta podobná pôstu vraj predĺži život

24.07.2015 10:45

Diéta podobajúca sa čiastočnému pôstu, ktorá trvá päť dní každých tri až šesť mesiacov, má umožniť predĺženie života o desať rokov, a to v plnom zdraví.

čokoláda, kakao

Čokoláda - zdravá posadnutosť?

24.07.2015 00:00

Kvalitná čokoláda je nielen chutná, ale obsahuje aj dôležité látky a vitamíny. Len ju treba jesť s mierou.

Mjanmarsko, jedlo, trh

Hnačka: Hľadáte východ alebo záchod?

23.07.2015 06:00

Hnačka nie je samostatná choroba. Luxus zažiť ju dopraje aj tomu najodolnejšiemu organizmu v najluxusnejšom hoteli. Viac ako tri riedke stolice denne zrýchlia krok aj lenivcovi.

jahody

Spite a spaľujte tuky. S týmito potravinami

22.07.2015 06:00

Ideálna predstava, najmä mladých ľudí. Aj žúrovať, aj potom spaľovať. Dá sa to, tu sú tipy.

ANDULAČNÁ TERAPIA

Andulačná terapia – unikátne liečivé vibrácie

22.07.2015 08:00

Najmä v prípade chronických ochorení sa nezriedka stáva, že farmakologická liečba nie je úspešná. Vtedy môžu byť účinným riešením biofyzikálne metódy podpornej liečby.

mätový čaj

Horúčavy! Čo, kedy a aké studené počas dňa piť?

21.07.2015 06:00

Čo a kedy piť v horúčavách? Na tieto rady si spomeňte nielen doma, ale aj na dovolenkách. Oplatí sa každé leto zopakovať.

tehotná žena, zubár, tehotná, prevencia

Stomatológ varuje: Infekcia v ústnej dutine môže zapríčiniť predčasný pôrod

20.07.2015 06:00

Infekcia v ústnej dutine môže viesť k predčasnému pôrodu. Hoci to nie je dostatočne preskúmané, zubári sú opatrní.

portrét, pleť, krása

Byť zdravou je aj krásne

19.07.2015 06:00

Hovorí sa, že zdravie je krásne. Súčasná dermatológia už dokáže urobiť veľa v zmysle prinavrátenia mladosti a krásy, ale stále platí, že len zdravý človek môže byť pekný.

WC, toaleta, hnačka,

Salmonelóza - ako sa jej v lete vyhnúť?

18.07.2015 06:00

Letné horúčavy prinášajú okrem príjemných pocitov z pobytu na slnku aj riziká. Najčastejším ochorením sú salmonelózy, zdôrazňuje epidemiológička MUDr. Mária Avdičová.

Doris Fritzscheová - Intolerancia laktózy

Pravidlá pri intolerancii laktózy

17.07.2015 14:00

Robia vám niektoré potraviny zle, ťažia vás a aj keď sa im vyhýbate, opäť narazíte na ďalšiu, ktorá vám priťaží? Mávate bolesti, či kŕče v žalúdku, nadúvanie, alebo hnačky?

dieťa, chlapec, cereálie, džús, raňajky

Tri, dva, jeden... raňajky!

17.07.2015 06:00

Podľa v minulosti realizovaných prieskumov viac ako tretina detskej populácie pravidelne neraňajkuje, u mladých ľudí je tento podiel ešte vyšší. Ako ste na tom vy?

dieťa, pláž, leto, dovolenka

Letné nástrahy číhajú aj na dovolenke

16.07.2015 06:00

Slnko, voda, vietor, hory, lúky, pláže, voda. A k tomu úpal, prechladnutia, zápaly, uštipnutia a možné poranenia. Pred letnými nástrahami varuje MUDr. Iveta Vaverková.

ovocie, fruktóza

Dávka je jed. Platí aj v prípade ovocia

15.07.2015 06:00

Ovocie a zelenina. Vždy chodia ruka v ruke, sú zaradené do jedálnička ľudí, ktorí chcú byť nielen štíhli, ale aj zdraví a "večne" mladí.

jedenie, jedlo, diéta, prežieranie

Odborník na výživu: Aj jedlo a jedenie je istý druh elektrošoku

14.07.2015 06:00

Odborník na výživu, MUDr. Igor Bukovský, sa už vo svojej praxi stretol s otázkami typu: "Pán doktor, čo mám robiť? Len tak idem, otvorím chladničku a rozmýšľam, čo si dám."

bozkávanie, bozk

Tí, čo sa radi bozkávajú, žijú dlhšie a šťastnejšie

13.07.2015 06:00

Kto by to povedal. "Obyčajné" bozkávanie a toľko benefitov! Omladzuje, obšťastňuje, posilňuje imunitu...

Články podľa oblastí