Zdravie
Bylinky, ktoré pomôžu pri chronickej únave
Liečivé prostriedky z prírody: Tieto bylinky môžu pomôcť pri chronickej únave.
Tipy, ako žiť s bolesťou chrbta
Ak trpíte zápalovou bolesťou chrbtice, zmení sa váš životný štýl. Prinášame vám niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu ľahšie zvládať niektoré činnosti:
Vedci lúštia veľkú evolučnú záhadu: Prečo degeneruje chromozóm Y?
Tím českých vedcov prispel k objasneniu jednej z najväčších záhad evolúcie. Preskúmali dávnu históriu chromozómu Y, o ktorom sa vie, že v priebehu miliónov rokov postupne degeneruje.
Je pre vás paleo strava tá pravá?
Zdá sa, ako by každý tretí človek v súčasnosti buď dodržiaval paleo stravu. Dôvodom je snaha schudnúť, alebo zlepšiť svoje zdravie, ale rozhodne nie zachrániť planétu.
Nová štúdia spochybňuje škodlivosť soli
Vedecký magazín The Lancet priniesol vo svojom najnovšom vydaní štúdiu, ktorá spochybňuje doterajšie poznatky v súvislosti s odporúčanou dennou dávkou soli.
Muži, ktorí nosia boxerky, majú viac spermií
Americkí vedci podporujú svoje zistenia v predchádzajúcich štúdiách. Výber spodnej bielizne má vplyv na ich plodnosť.
Príliš teplo na športovanie?
Behať v lete krátko po dvanástej? To určite nie je dobrý nápad! Vyhýbajte sa horúčave, ako sa len dá.
Ešte jeden! Pohár vody
Koľko je vonku stupňov? Azda všetky. V horúčavách týchto dní sa zas dostala v médiách k slovu téma pitný režim. Tentoraz však aj z trochu iného pohľadu.
Obezita nie je chyba krásy
Obezita je chronické ochorenie s vážnymi zdravotnými následkami, ktoré patrí do rúk lekára. Morbídnou obezitou trpí viac ako jedno percento slovenskej dospelej populácie.
Šťastné kĺby, šťastná záhrada
Každý milovník záhradkárčenia vie, koľko úsilia sa skrýva za upravenou záhradou. Čo robiť, aby záhrada prekvitala a kĺby pritom netrpeli?
Bolesť chrbta nepodceňujte
Bolesti chrbta sú veľmi rozšírené a spôsobujú ich rôzne príčiny, ako napríklad úraz, stres, nezdravý spôsob života, zápal, ale aj genetická predispozícia.
Pravidelný pohyb priaznivo pôsobí na psychické zdravie
Pravidelná fyzická aktivita v trvaní 45 minút tri až päťkrát týždenne môže zlepšiť psychické zdravie.
Prečo máme večer najväčší hlad?
Večer nás prepadá hlad, pretože sa zvyšuje produkcia hormónu, ktorý stimuluje chuť do jedla. Aby sme večer odolali pokušeniu, nesmieme vynechávať obed a olovrant.
Ste si istí, že Vaše srdce funguje správne? Zistíte to za pár sekúnd
Máte viac ako 40 rokov? Potom by ste určite mali čítať ďalej.
Kukurica neobsahuje lepok a zodpovedne pomôže pri chudnutí!
Kukurica patrí k najobľúbenejším a najchutnejším potravinám na svete. Je zdravá, neobsahuje lepok a pomôže pri chudnutí.
Pesticídy zvyšujú riziko cukrovky a obezity
Myši, ktoré boli počas jedného roka vystavené priemerným dávkam pesticídového kokteilu, dostali cukrovku. Poznatky sa zhodujú aj so štúdiami u ľudí.
Na Slovensku pribúda chorých na syfilis a kvapavku
Zatiaľ čo pri syfilise a kvapavke mali prevahu muži, iné prevažne sexuálne prenosné choroby boli diagnostikované častejšie u žien.
Štúdia: Elektronické cigarety nepomáhajú pri odvykaní od fajčenia
Mnohí, ktorí chcú skoncovať s cigaretami, siahnu po elektronickej. Podľa najnovšej štúdie sa to však neodporúča.
Letná chrípka: Pozor na tieto situácie, treba sa im vyhnúť!
Aj pri teplotách nad 30 stupňov môžeme prechladnúť a to dokonca v situáciách, ktoré vyzerajú celkom nevinne.
Ako by mala vyzerať správna ústna hygiena
Dĺžka čistenia zubov nerozhoduje, dôležité je to, ako si ich čistíte. Ak dva razy denne, treba to urobiť poriadne.
