Zdravie

začnite žiť zdravšie už dnes
doktor, lekár, pacient, ambulancia, vyšetrenie, prevencia, prehliadka

Domáce testy: Kvapka prevencie je hodna litra medicíny

01.10.2016 06:00

Jestvuje viacero domácich testov, s ktorými sa možno laicky diagnostikovať doma. Slúžia ako prevencia medzi prehliadkami u lekára či tým, čo čakajú na termín u odborníka.

spánok, posteľ, nespavosť

Poruchy spánku? Pomôže večerný kúpeľ a prechádzka

30.09.2016 06:00

Odborníci tvrdia, že keby si ľudia našli čas na večernú prechádzku, upratali si myšlienky a dopriali si kúpeľ, netrpeli by poruchami spánku. Aké sú zásady spánkovej hygieny?

srdce

Svetový deň srdca: Ako "nakopnúť" srdce k životu

29.09.2016 06:00

Náhla kardiálna smrť. V laickom jazyku to znamená, že človek bez predchádzajúcich varovných príznakov odrazu odpadne, srdce mu prestane biť a logicky prestane aj dýchať. Čo urobíte?

fotografia, selfie, žena

Zdieľate často fotky z fitka? Máte psychický problém

28.09.2016 06:00

Podľa štúdie majú osoby, ktoré zdieľajú na sociálnej sieti svoje fitnes-aktivity, psychické problémy.

depresia, deviácia, úzkosť, smútok, nešťastie

Odborníčka: Sexuálne deviácie sú doménou mužov

26.09.2016 06:00

V Trnave sa chystá otvorenie pracoviska, kde by sa mali liečiť sexuálni devianti. Aj o tom sa zhovárame s primárkou Psychiatrického oddelenia FN v Trnave MUDr. Danou Šedivou.

fazuľa, šošovica, hrach, cícer, strukoviny

Trpíte nedostatkom železa? Ako to zistiť a ako ho doplniť

27.09.2016 06:00

Ak vás trápi únava a bledá pokožka, je dosť možné, že máte nedostatok železa. Riešenie býva jednoduché. Treba si posvietiť na správnu stravu alebo preparáty.

HIV, AIDS, vírus

Starnutie s HIV

28.09.2016 08:00

Na začiatku epidémie pred viac ako 30 rokmi, ľudia s diagnostikovanou HIV/AIDS infekciou mohli očakávať prežitie len 1 až 2 roky po stanovení tejto diagnózy. To znamenalo, že problematike starnutia u chorých s HIV infekciou sa nevenovala veľká pozornosť.

spánok - modrá spálňa - modré steny - oddych

Spánok neprichádza, čo robiť? Tri spôsoby, ktoré pomôžu...

25.09.2016 16:51

Problémy zaspať má z času na čas každý z nás. Ale čo ak sa z toho stane nepekný zvyk, ktorý spôsobuje, že chodíme do práce unavený a s kruhmi pod očami?

upír, krv

Pitie krvi je v prírode bežné: Najznámejší upíri

25.09.2016 10:00

Jestvuje nespočetné množstvo upírov najmä v podobe hmyzu, ktoré nám vedia "osladiť" život. Aj človek však ústami prijíma krv a ani si to neuvedomuje. A jestvuje aj deviácia...

CENTRUM memory, ALZHEIMER, DEMENCIA

Ľuďom s demenciou najviac pomáha komunikácia

24.09.2016 06:00

Handrové bábiky, štrikované deky či chutný koláč. Nielen to dokážu urobiť pacienti s Alzheimerovou chorobou pod správnym vedením.

hendikep, invalidný vozík, vozíčkár,

Invaliditu ľudí spôsobujú najmä onkologické ochorenia

23.09.2016 09:38

Onkologické ochorenia boli najčastejším dôvodom invalidizácie Slovákov v prvom polroku tohto roka. Za nimi nasledovali duševné poruchy a poruchy správania.

dôchodca, pár, manželia, andropauza, menopauza, staroba, starí rodičia

Sex v starobe: Dobrý pre ženy, zlý pre mužov

23.09.2016 06:00

Sex nie je vždy rovnako zdravý pre všetkých. Prečo staršie ženy z častého sexu profitujú, no starší muži by sa ho radšej mali vzdať?

deti, ovocie, džús, šťava

Zbavte deti chuti na limonády

22.09.2016 06:00

Dnešné deti prijímajú značné množstvo cukru zo sladených nápojov a odborníci ich považujú za jednu z hlavných príčin detskej obezity a pokazených zubov.

žena,spánok,odpočinok,relax,sen

V spánku si lepšie zapamätáme dôležité veci

21.09.2016 14:00

Poznatky, ktorým ľudia pripisujú väčšiu dôležitosť, majú počas spánku väčšiu pravdepodobnosť uložiť sa do ich dlhodobej pamäte. Tvrdia vedci z univerzity v meste Swansea.

kašeľ

Tipy, ako s príchodom jesene posilniť imunitný systém

21.09.2016 06:00

Málo čerstvého vzduchu, málo slnka, veľa bacíl v uzavretých priestoroch - a prechladnutie s chrípkou sú na svete. Tak málo stačí...

Penis - zrkadlo chlapskej (nielen) duše

Odborníci radia: Čo najčastejšie sa nahí postavte pred zrkadlo!

20.09.2016 06:00

Odborníci odporúčajú, aby sme sa čo najčastejšie postavili pred zrkadlo - bez šiat.

tekvicové pyré, tekvica

Nízkokalorická, aromatická a jednoducho zdravá. Tekvica!

19.09.2016 06:00

Tekvica je nízkokalorická, zdravá, aromatická a v kuchyni úžasne všestranná.

Inpharm inzercia

Cielená liečba bolesti v praxi neurológa

26.09.2016 08:00

Do ambulancie neurológa prichádzajú pacienti s rôznym typom ochorení, pri ktorých dominuje bolesť. Aké sú príčiny bolesti pohybového aparátu sme sa opýtali pani doktorky Ľudmily Valkovičovej.

Aruna M. Siewert - Prírodné psychofarmaká

Aruna M. Siewert - Prírodné psychofarmaká. Prírodné prostriedky pre vaše zdravie

20.09.2016 12:00

Apatia, nespavosť, nepokoj, syndróm vyhorenia sa nemusia liečiť len chemickými liekmi. Ako sa s nimi vyrovnať prírodnou cestou sa dočítate v knihe Prírodné psychofarmaká.

strom, hlava, mozog, duševná choroba, demencia, Alzheimer

Alzheimerova choroba sa začína roky predtým, ako sa prejavia prvé príznaky

18.09.2016 06:00

Človek sa dožíva priemerne viac ako 70 rokov. Krvinky sa obmieňajú každý mesiac – opotrebované sa nahrádzajú novými.

Zdravie a prevencia
alergia, nádcha, nos, vreckovka Alergia: Je sezóna agresívnej paliny a ambrózie

Palina a ambrózia sú dva najsilnejšie peľové alergény týchto dní. Vyprodukujú milióny peľových zŕn a pozitívny kožný test na ne má takmer 80 % polinotikov (polinóza je senná nádcha).

Zdravá výživa
ludia, strava, hamburger, fast food Poznáte 5 najviac nezdravých návykov v stravovaní?

Zrýchlené tempo života často neberie ohľad na správne stravovacie návyky. Slováci konzumujú príliš málo výrobkov vhodných na vyváženú stravu.

Zdravá krása
vaňa Ľadový kúpeľ - dobrý proti celulitíde, vyčistí aj pleť!

Krásna pleť bez stôp po akné a predovšetkým zbohom celulitíde! Aj to sú dôvody, prečo by sme si aspoň raz týždenne mali dopriať trojminútový kúpeľ v ľadovej vode.