Zdravie
Aj na Vianoce jedzme pestro, ale skromne
Diabetologička MUDr. Katarína Černá z Univerzitnej nemocnice Bratislava hovorí, že aj za tradičné jedlá môžeme mať zdravšiu náhradu.
Liečivé huby: Najvýznamnejšia je reiši
Pri hľadaní liekov proti metlám moderného sveta siaha veda aj do hubárskych košíkov. Súčasní výskumníci čerpajú inšpiráciu z receptúr orientálnej medicíny.
Na zdravé stravovanie dbajte aj počas Vianoc
Posledné dni roka sa obvykle spájajú s prejedaním sa a s príjmom potravín s vyšším obsahom cukrov a tukov. A navyše často ide o potraviny, ktoré nepatria medzi najzdravšie.
Dedičnosť cukrovky: Dostanem Diabetes?
Možno raz príde čas, keď sa v štatistikách bude hovoriť o tom, kto diabetes ešte nemá, nie o tých, čo už cukrovkou trpia. Aj vy sa bojíte, že cukrovku zdedíte?
Pamäť: Čo som to chcela povedať?
Zabúdame. Nedokážeme si spomenúť na mená známych športovcov, hercov. Nevieme, kde sme zaparkovali. Netreba sa báť, takéto zabúdanie je bežné. Kedy spozornieť?
Ľudia alergickí na ryby môžu niektoré druhy bezpečne jesť
Podľa výskumnej skupiny Lekárskej univerzity vo Viedni môžu ľudia alergickí na ryby niektoré druhy jesť - a to celkom bez rizika.
Na čo myslíte pri jedle? Dajte si na to pozor, ovplyvní to vašu váhu
Povedz mi, na čo myslíš, keď si sadneš k stolu, a ja ti poviem, či priberieš!
Vianočné trhy pod kontrolou aj tento rok
Hygienici už niekoľko dní uskutočňujú celoslovenské mimoriadne kontroly vianočných trhov. Preverujú pôvod ponúkaných surovín, z ktorých sa pokrmy pripravujú a dátum ich spotreby, respektíve minimálnej trvanlivosti.
Dôvody, prečo je cesnak taký zdravý a najzdravší surový
Cesnak čistí krv, posilňuje imunitný systém, zlepšuje trávenie. Má protizápalové účinky, zmierňuje bolesť kĺbov a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín...
Farba jedla ovplyvňuje našu psychiku
Zelená proti stresu, žltá pre dobrú náladu, biela nás spomalí.
Príčiny syndrómu dráždivého čreva
Trápi vás nadúvanie, hnačky a kŕče? Možno, že ide o syndróm dráždivého čreva. Toto sú možné príčiny.
"Hyalurónka" na tvár? Nie, najmä na kĺby či intímne partie!
Kyselinu hyalurónovú väčšina vníma ako súčasť krémov na pleť, výplní vrások či pier. Túto telu vlastnú látku však poznajú všetky odvetvia medicíny.
Záchodové návyky: To najlepšie nakoniec
Je to delikátna a intímna téma. Naše "záchodové návyky". Pravidelné vyprázdňovanie úzko súvisí s naším zdravím. Súvisí s ním aj hygiena konečníka.
Ste onkopacient? Diabetik? Obávajte sa chrípky!
Chrípka sa šíri ako stepný požiar. Ohrozuje najmä malé deti, ľudí vo vyššom veku a chronicky chorých, pretože u nich môže spôsobiť až smrť.
Vďaka horčíku je život menej horký
O horčíku, "antistresovom mineráli", sa zhovárame so špecialistkou, inžinierkou biochémie a výživy Veronikou Hanákovou.
Pankreatické ostrovčeky skvalitnia cukrovkárom život
Výskumný tím pod vedením riaditeľa Ústavu polymérov SAV Igora Lacíka vyvíja nový spôsob kontroly hladiny cukru v tele diabetických pacientov.
Dôležité tipy pri laktózovej a fruktózovej intolerancii
Tieto dve potravinové intolerancie sa vyskytujú často. Čo však fruktózová či laktózová intolerancia znamenajú a ako si pomôcť?
Tu je rýchly test, ktorý Vám povie viac o Vašom krvnom tlaku
Vedeli ste, že vysoký krvný tlak často nebýva sprevádzaný žiadnymi príznakmi? Preto sa nazýva aj „tichý zabijak“.
Citrónovou šťavou proti črevnej chrípke
Hnačka a nevoľnosti sú typickými príznakmi črevnej chrípky. Existuje domáci prostriedok, ktorý proti novovírusom zafunguje...
Minerály a vitamíny sú pre diabetika nevyhnutné
Aká je úloha najdôležitejších minerálnych látok a vitamínov a ako sa môže prejaviť ich nedostatok? Aké sú ich hlavné zdroje?
