Zdravie
Chcete schudnúť? Započúvajte sa do zvuku svojho žuvania
Započúvajte sa do svojho žuvania, ak chcete schudnúť... Zvuky, ktoré v pozadí počujeme pri jedení, majú skutočne pomôcť obmedziť chuť do jedla.
Migréna: Prečo vlastne vzniká a jej typy
Faktormi vyvolávajúcimi migrénu môžu byť napríklad vrodená predispozícia, stres, zmena zamestnania, úzkosť, či hormonálne zmeny.
Tabletka so štyrmi liečivami môže pomôcť v prevencii srdcovo-cievnych ochorení
Vedci navrhujú jej podávanie najmä v chudobnejších krajinách, kde majú lekári obmedzené možnosti vybavenia a diagnostiky.
Gynekológ o ,ženských ťažkostiach": Kedy samoliečba a kedy k lekárovi?
Horúce letné dni, kúpanie sa v bazénoch či častejší sex so sebou prinášajú aj zvýšený výskyt kvasinkových a bakteriálnych infekcií "tam dole".
Kurkuma: Liek proti zápalu máte v kuchyni
Účinná látka nazývaná kurkumín má antioxidačné a antibakteriálne účinky, ale je aj stredobodom výskumu vďaka protizápalovej aktivite. Nachádza sa v kurkume.
Diagnostika a liečba schizofrénie
Aj schizofrénia diagnostikovaná na základe psychiatrického vyšetrenia, ktoré nebolí ani nie je nepríjemné. Je to rozhovor s odborníkom.
Flavonoidy: Jedna prísada, ktorá skutočne predlžuje život
Je prekvapujúce, čo jablká a čaj dokážu s naším telom. Tieto potraviny totiž obsahujú takzvané flavonoidy.
Mýty a fakty o schizofrénii
Rodičia môžu svojmu dieťaťu spôsobiť schizofréniu zlou výchovou, aj to je jeden z mýtov, ktorý neplatí.
Prospešné baktérie: Probiotiká v lete? Potrebujete!
Môj deväťročný syn Maxim dostal bližšie nešpecifikovanú črevnú virózu. Postupne slabol a v horúčavách nechýbalo veľa, aby neskončil na infúziách.
Spálime počas horúčav viac kalórií?
Čo je počas horúcich dní lepšie? Športovať alebo ležať v posteli? Platí argument, že počas horúcich dní spálime viac kalórií?
Toxikologička Silvia Plačková: Deti sa najčastejšie otrávia liekmi
Cez prázdniny deti najviac snoria po domoch, kôlňach či pivniciach a narazia na zle odložené lieky či chemikálie. Hovorí o tom toxikologička Silvia Plačková.
Poznáte spúšťače migrény?
Jedlo, spánok, zubná hygiena či mobil, aj to môžu byť spúšťače bolesti hlavy.
Gynekológ Španka: Ktorým ženám odporúča nevyholiť sa úplne!
Bez hanby o ohanbí, tak sa volá "ružová kniha" autoriek Niny Brochmannovej a Ellen Dahlovej. Založili blog nazvaný "Genitálie".
Krvný test na Alzheimerovu chorobu je o krok bližšie
Americkí vedci tvrdia, že dokážu identifikovať ľudí, ktorí smerujú k rozvoju Alzheimerovej choroby skôr, ako sa u nich objavia symptómy.
Nízkokalorická uhorka pre štíhlu figúru
Uhorka je vítaným osviežením najmä v lete, pretože jej vysoký obsah vody dodáva nášmu telu dostatok tekutín.
Desať tipov, ako prirodzene znížiť hladinu cukru v krvi
Zvýšená hladina cukru je príznakom cukrovky. Znížiť ju je možné aj prirodzeným spôsobom. Toto je desať tipov, ako na to.
Klinický psychológ: Ľudia trpiaci schizofréniou ťažko rozpoznávajú emócie
Ľudia trpiaci schizofréniou majú často ťažkosti s rozpoznávaním emócií a porozumením zámerov iných ľudí. Upozorňuje na to klinický psychológ Michal Hajdúk.
Mýty a fakty o liečbe schizofrénie
Elektrošoky sú stredoveká a nebezpečná metóda, aj to je jeden z mýtov, ktorý neplatí.
5 spôsobov, ako zlepšiť mentálne zdravie
Potrebujete len vypnúť od každodenného života alebo urobiť niečo dobré pre svoju psychiku? Čo vám pomôže cítiť sa lepšie...
Kukurica: Zdravé potešenie či kalorická bomba?
V mnohých domácnostiach sa deň začína raňajkami, ktorých súčasťou sú kukuričné vločky.
